ケンヤです(^ ^)
最近、本格的に上半身を鍛えていこうかと考えているのですが、可変式ダンベルというものに興味を持ちました笑
写真のダンベルは１つのダンベルで重さを変えることができるという優れものなんです(^ ^)
これがあれば鍛えて物足りなくなっても負荷を重くしていけるんで、ダンベルの追加購入をしないで済むってことなんですね(^ ^)
何か他にお勧めなものなどあれば、教えて下さい(^ ^)
では、エンブレイスで楽しいひと時を過ごせるのをお待ちしています♪
皆んなさん
こんにちは☀️
灼熱の季節になりましたね🔥🔥🔥
こんな時期は、冷たい飲み物がホントに美味しいです(^^)
熱中症にならないように、水分をしっかり取って、元気ビンビンにお過ごしください☆
僕もビンビンです！
夜のスポーツも盛り上げていきましょう✨
一緒に色んな汗をかきましょう。
お待ちしてます！
今月もよろしくお願い致します‼︎
こんにちは！シュンタです！
最近はめっきり暑くなって参りました！
風も暑く感じる今日この頃です！
九州方面の方達は、台風の豪雨で大変厳しく辛い状況にある人もいらっしゃるかと思います。
逆に、雨風のない天気が続く人もいらっしゃるかと思います。
どちらの方も、その状況が改善されたのなら、
海などに出掛けたりなんて良いのではないでしょうか？
僕は、ここ最近アウトドアをしていないので、海やBBQ、川沿いキャンプをしたいなあと考えています！！
特に浜と海が綺麗な場所なんて素晴らしいのではと！
出不精な自分ですが、出掛けたいなと思い始めております！！
皆さんのオススメの浜辺教えてください！！
それではまた！
あぢぃーーーーーーーーーー💦💦
梅雨明かしてないのにこの暑さはヤバイですね↓↓
夏がきたらいったいどーなるんでしょーか？
みなさん夏間近ですよ！！
夏が来る前に夏バテされてる方が多いのでは？💁♂️
疲れた時は、タケトのマッサージは最高ですよ！！💆🏻♂️是非！！身体も心リラックスされに来てください✨
最高な時間を一緒に過ごしましょう☆★
週末なるべくシフト入れますので、お見逃しなく！！！
みなさんにお会いできるのを楽しみにしております！！🌈
写真は大好物のドライマンゴーです🌺
永遠と食べれます！！
こんばんは、タイキです。
あついです！
汗っかきなので、少しの距離を歩くだけで、シャツがびしょびしょ。
悲しい季節です(´;ω;｀)
今回も、盛りなし！詐欺なし！加工なし！（ちょっとした）の写メをお届け。
あいかわらずトレーニングは継続中ですが、お店に入ってから3キロ増えました。
いまの体型を維持した方が、というアドバイスとは裏腹に、もっとデカくしたいという気持ちが勝っています
_(:3 」∠)_
なかなか足が向かない時期ですが、ぜひ腹筋を触りに来てください！
こんにちは！
最近は梅雨なのか晴れなのかよく分からないですが、暑い日が続いてますが体調を崩さないように気を付けてくださいね☆
さて、最近ですが職場の上司と韓国料理を食べにいってきました。
場所は日本のソウル「大久保」です。
至るところに韓国料理屋があり、入り口のメニューを見ていると、キムチやチゲ・サムギョプサルなど目をそそられる物ばかりです。
その中でどちらの店でも看板メニューとして掲げている料理があります。
それは…「チーズダッカルビ」です。
熱々の鉄板の上で鶏肉やキムチトッポギなど韓国食材を焼いてその上に溢れんばかりのチーズを乗せて焼いていく料理です。
韓国のクラブミュージックが流れる中、鉄板の上で少しずつ焼かれていく食材達を視覚と嗅覚で楽しんでいきます。
乗っているチーズもとろけてきて、いよいよ食す瞬間です。
キムチの辛みがありつつチーズで緩和されている鶏肉の味といったら美味です。
ハイボールも一緒に飲みつつ、箸が止まりません！
とろとろになったチーズがたくさん乗ったトッポギもすすってなんとも言えない食感です…
トロトロになったモノに竿上のモノがまとわりついてすすられてイク…
興奮冷めやらぬ瞬間の夜のナガトなのでした…
日本は涼しいな〜と思った土曜の夜、
今はもう暑くて死にそうです、、、
６月中は語学留学のためセブ島に行っていて、
ちょうど土曜日に帰って来ました！
フィリピンはLGBTに関してめちゃくちゃオープンでした(笑)
学校の先生にLGBTの方々が沢山いて、
あるストレートの先生が「俺はLGBTを尊重してるよ！彼らはCreativeだ！」と言っていました！
理由として、○○も！○○も！って多分有名人の名前挙げてたんですけど、
誰のことかわかりませんでした、、、笑
とても素敵な社会だな〜と感じました！
日本に帰ってきましたので、お店に会いに来てくださいね！
もうだいぶ暑くなって来ましたね、夏に向けて毎日走ってますが、元々63kの体重が60k切りましたw
ベストなエロボディを作るため、プロテイン飲んでいっぱい食べて筋肉付けたいと思ってます^_^
鍛えあげて更に激しく濃厚プレイ（バキュームフ○ラなど盛りだくさん！）やって行きますので是非お待ちしてます^_^
暑いので十分に水分をとりましょうね☆
お久しぶりです！
アツヤです☆
今年も半分終わりましたね！！
だんだんと暑くなってきて夏を感じますねヽ(´▽｀)/
先日、水着で入れる都内の温泉行って来ました♪
人はいっぱいでしたが、施設が大きくめちゃゆったりできて久しぶりにカレーライスまで食べちゃいました笑。美味しかったです( ´ ▽ ` )
これから夏でみなさん仕事や遊びで予定があるかと思いますが、夏が過ぎるのは早いので(個人的な感想)存分に楽しみましょう！
これからの季節、熱中症に気をつけることはもちろん、性欲溜めることも注意しましょうね(^o^)/
こんばんは。ご無沙汰しております。ダイスケです。
この前、友達と福島に遊びに行った時に思いがけぬ遭遇を致しました。
余りにも控え目な御姿で佇んでいらっしゃるので、初めはお地蔵様かと思いきやすぐ近くまで行くと、、
あらまあおチ◯ポ様じゃありませんか。
福島の山中で男根の神様にお目にかかれるとは、まさに晴天の霹靂。
一体何十年フルボッキしているのでしょうか？
あれがおチ◯ポだとしたら本体は仰向けのまま土の中で息を潜めているのでしょうか。
だとしたら凄まじい性癖の変態野郎じゃないか。
しかも裏スジの真ん中怪我してるし。
余程激しいプレイしたんだろうな。
とか妄想しつつ、見ているだけでとても元気をもらい、チ◯ポ祈願して帰りました笑
