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パワーアップの冬🔥
2022.11.30(Wed)21:09
こんにちは!ボーイのコウタです。
いよいよ12月、今年最後の月になりますね!僕は月末にブログを更新するのですが、更新のタイミングが来ると毎回「今月も早かったなぁ」と感じます。
ところで、皆さんは「ボディメイクに適した季節」をご存知ですか?実は、冬なんだそうです。
冬は寒いので外出や運動をためらいがちですが、寒いからこそ身体がたくさんのエネルギーを消費してくれるのだとか!そう意識すると、運動前の心持ちも変わってくる気がします。
というわけで、僕の筋肉をお見せしておきます!
やっぱり写真で上手く筋肉を撮るのは難しい…ぜひ実物を堪能しに来ていただきたいです!冬の間にもっと進化するかも!笑
それでは、ご予約お待ちしております!コウタでした😆
筋トレ!!
2022.11.27(Sun)15:58
初めまして!アイキです!
初めてのブログ投稿です☺️
最近もコツコツと筋トレを頑っています!
今の成果をみんなに見てもらおうかな!笑
最近、エンブレイスで働き出してから
男の人に責められる気持ちよさを知りました!笑
これからもじゃんじゃんお待ちしております!
よろしくお願いします!!
こんにちは!
2022.11.22(Tue)18:42
こんにちは、スギちゃんです。
嘘です。カケルです。
ちょっとイメチェンしようかと思って髪を伸ばしてます。
セット失敗するとスギちゃんみたいな前髪でチラチラ鬱陶しくなる感じです笑
素肌でジャケット羽織る感じもワイルドですね。
やっぱりスギちゃんですね、写真に写ってるの。
なので、スギちゃんに逢いたい!!
という方はぜひお誘い合わせを!!
ではでは
『ガチガチになります下半身』 〜色々な意味で〜
2022.11.12(Sat)16:58
またまたご無沙汰アラタです。
ひと月って本当にあっという間だ…
すっかり物悲しさも感じる
ノスタルジックな秋、そして冬の気配。
体調崩されてないですか?
僕は、
体力に頼って過信してしまう節があるので
『自分のことは自分で大事にしてあげなきゃ』と心身のリラックスの為、サウナに通う日々です。
寒さに負けずに
冬を楽しむくらいで過ごしたいですね♫
さてさて、冬に向けて体を大きくするぞー
あ、ポチャポチャにはならん様に
しっかり気をつけますので、
逞ましいガチガチのアラタに抱きしめられに来てくださいね^ ^
注、下の方もガチガチになってしまうこと、
心よりお詫び申し上げます。
あなたに会えるのを楽しみに、
今日もせっせと汗かいて来ます!!
それでは^ ^
素敵な週末を過ごしてね!!
髪切りました〜😊
2022.11.11(Fri)18:40
ブログとか得意じゃないんですけど髪型が変わった報告をしていなかったので遅ればせながら😅 最近は涼しいの通り越して寒くなってきたので出勤前に御苑の周りを走ってきましたー🎽食べても食べても太れないし走って筋トレしても筋肉付かないし…筋肉マンな先輩捕まえてレクチャー受けないと🤔
カラダを動かすのは大好きなので寒い冬はボクとハスハスして温まりましょー☃️
お久しぶりです!
2022.11.01(Tue)18:02
こんにちは!
ここ一カ月で一気に寒くなりましたね!!
自分はついこの間、台湾式のマッサージにいったときに、「めっちゃ足冷え性ですね」と言われて自覚なさすぎて驚きました!
体温も高い方なのでまさかと思いましたが、この時期特に足先だけ冷えてしまうのでそうなりやすいみたいです🥶🥶
それから家で時間ある時は自分で足のオイルマッサージして、それだけで血行良くなって怠さが抜けるようになりました!
身体怠いなって感じたら是非マッサージ受けに来てください🙌
あと胸が結構デカくなったんで、顔を埋もれさせて温めるのもおススメです🫣笑
11月もどうぞよろしくお願いします‼️
カラダの近況報告!
2022.10.30(Sun)13:54
こんにちは!ホスト部門のコウタです。
気がつくと今年ももう2ヶ月ほどになりました。息抜きも忘れないように毎日を過ごしているつもりですが、やはり早く感じますね。
だんだん寒くなってきていますが、部活以外のトレーニングも欠かさず行うようにしています!この時期でもタンクトップでトレーニングできるのは、ジムの良いところですね。
サッと一枚撮ってみましたが、筋肉を強調する写真を撮るのって意外と難しいですね笑
これを読んでくださった方には是非、実物を触りにきて欲しいです!笑
ご予約お待ちしております!コウタでした!
【アラタの体重と秋の空】
2022.10.08(Sat)13:36
え?!
急に寒くないすか?
あ、すみません。こんにちは‼︎
急な秋の訪れに困惑してしまいましたw
まるで
ジェットコースターの様な寒暖差ですが
体調崩されない様、気をつけてくださいね?
アラタの最近のマイブーム【サウナ】
これから寒くなってきたら
芯まで温まる事の幸せが
これまた倍増しそうでワクワクなのです^ ^
サウナ効果?もあってか肌がスベスベに
そして訳あって5kgほど体重を落としたので
細め筋肉好きな方、お会いできる機会かなと楽しみに待ってまーす!!
また徐々に大きくしていこうと思うので変わっていきますがw
写真は個室にて
こうやってみると本当オシャレな個室。
キャストの僕でさえいい気持ちになる
幸せ空間です。
マネージャーさんいつもありがと
それでは!
秋の空と同じくらいうつり変わる体重、
アラタでした!!
素敵なホテルに行きました
2022.10.03(Mon)23:59
どーも、カケルです。
最近ブログに載せることがあまりないかなーなんて思ってたんですけど、ありました!!
素敵なホテルに連れてって頂きました。
あんまり良かったんでついついパシャリ笑
どこぞのツイドルみたいですね笑笑
反射してなんか写ってますね。
心霊写真ではないので怖がらないで下さい!!
ではでは
エッチなアレ買っちゃいました!
2022.09.29(Thu)17:56
こんにちは!コウタです!もうすぐ10月で、秋が深まっていきますね。秋はさつまいもやカボチャ味の料理やスイーツが売り出されるので、僕は好きです笑
そして、僕がエンブレイスに入って1ヶ月が経ちました!入店前は少しだけ不安でしたが、来てくださる皆様が優しくて、入って良かったと思えています🙌いつもありがとうございます🙇♂️
エンブレイスに入ってから色々なプレイにも興味が出てきて、自宅にエッチな道具が増えてきています🤭なんと今回は、最近買った電マを使ってる所をお見せしちゃいます😍
しっかり興奮しちゃってますね笑
既にお会いした方とも、まだお会いした事のない方とも、たくさん楽しい時間を過ごせたら良いなと思ってます!
ぜひ、お会いできることを楽しみにお待ちしてますね!
それではこの辺で!コウタでした!