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ボーイBLOG

筋トレ日記🙋

投稿者カイセイ
2024.11.26(Tue)13:32

皆さんこんにちは!カイセイです😊

筋トレの成果報告です!

主に脚に力を入れて頑張ってます💪
まだ1週間なので成果はあまり出ていないですが、体感は少し太くなったかなと思います🤔

やっぱり筋トレだけじゃダメだと思い、飯トレも一緒にやってます!

昔から食が細くて、牛丼の並を残すくらいでしたが、今ではすき家のメガ盛り完食できるくらいにはなってます笑

目標体重は、今が69kgなので75kgまで増やして行きたいと思ってます!

その目標を達成するためにお客様から沢山のアドバイスを頂き、プロテインを購入しました!
ゴー〇ドジムのウェイトゲイナーを飲んでます!

これを飲んで、筋トレも飯トレも精進します!

また来週に成果報告するので、お楽しみに😊

個室で進化した太ももとおしりを見に来て頂けることを楽しみに待ってます🥰

ジムに入りました!

投稿者カイセイ
2024.11.16(Sat)14:24

皆さんこんにちは!カイセイです!

お客様からたくさんのご意見とぉ褒めの言葉を頂き、もっと楽しんでもらいたくて本格的にジムに入りました!

お客様には楽しくて、満足して頂ける時間になる様に綺麗なカッコイイ体を目指して精進していきます!

これから週1のペースで成長過程をブログに上げて行こうと思います!

ぜひ、成長具合を見に会いに来てください😊

待ってま〜す✨

初ブログ✨

投稿者カイセイ
2024.10.16(Wed)14:53

こんにちは!カイセイです☺️


エンブレイスに入って2週間が経ちました!

有難いことに予約でいっぱいの2週間で、お褒めの言葉も沢山いただきとても嬉しかったです!

もっとお客様と楽しい時間を過ごせるように筋トレも頑張っちゃいます💪


まだまだ、慣れないこともありますが、楽しい時間を一緒に過ごしたいので今後ともよろしくお願いします☺️

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