謹賀◎
みなさん(^^)
明けましておめでとう御座います◎♫!
お正月は実家に帰省をし、
ご馳走をたくさん食べました^^
美味しいものを好きな分食べて、
トレーニングも欠かさず頑張ります◎笑
2025年もどうぞ宜しくお願いします!
ご予約お待ちしてます◎!
みなさん(^^)
明けましておめでとう御座います◎♫!
お正月は実家に帰省をし、
ご馳走をたくさん食べました^^
美味しいものを好きな分食べて、
トレーニングも欠かさず頑張ります◎笑
2025年もどうぞ宜しくお願いします!
ご予約お待ちしてます◎!
新年あけましておめでとうございます!
こんにちは!ノゾムです!
ブログを見てくださってありがとうございます!
昨年は素晴らしい出会いと恵まれた環境に支えられ、無事に一年を過ごすことができました。
心から感謝しております!
写真は年末にサウナに行った時のものです!
たくさん汗をかいてスッキリして新しい年を迎えられましたv(^_^)v
今年も特別で濃密な時間を一緒に過ごせることを楽しみにしてます!
2025年もよろしくお願いします!
新年明けましておめでとうございます!
2025年もアラタを、そしてエンブレイスをよろしくお願いします!
今年も笑顔多い幸せな年に、一緒にしましょうね♪
アラタ的、最近のマイブームはジムに行く時にチャリに乗りながら両手離しでバナナを食べる事です!
(中学生か)
朝ってあんまり食欲ないんですが、それでも栄養摂らなきゃって思って起きてすぐに青汁飲んで、プロテイン飲んで、チャリこぎながらバナナ食って筋トレしながらEAA(アミノ酸)を飲む!
お腹…ガボガボです。
ちょっと水分摂りすぎですよね笑
スクワットとかしてるとちょっとひと口出ちゃいそうに…
みんなは朝食、食べる派ですか?
優雅にパンに目玉焼き、コーヒーなんか入れちゃうのに憧れるなぁ…
しかし当分、僕の朝食は自転車の上で済ませる事になりそうです笑
2025年、ゆっくりとした朝を過ごせる様になったら報告しますね(^^)
今度、ぜひ僕のバナナを両手放しで…
はい、すいません。笑
ではまた!
クリスマスが終わり、あっという間に年の瀬ですね!
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
体調崩して寝込んだりしてないですかー?
ぼくは相変わらずというか、夏が終わっても引き続き身体作りに励んでおります!(お風呂上がりの一枚をどうぞ)
本日、年内最終出勤していますので、年越し前に沢山
ゆったりまったり全身ほぐされに来てくださーい♪
(僕のこともほぐしてくださ〜い♡笑)
それでは、どうか体調にはお気をつけてー!
レオ
おはこんばんにちはシュンです。
この間、中野にある「麦酒大学」に行きました。
注ぎ方でビールの味が変わるってやつです!
僕はからっきしビールが飲めないので、苦味が抑えられ、甘味を感じられる3度注ぎを頼みました。
飲んでびっくり本当に甘いんです!
しかも最後まで!!
世のビールが全部これだったらいいのに…笑
他にも多種多様な注ぎ方があり、それぞれ味が違うみたいです。
ビール好きな方、苦手な方、面白いのでぜひ行ってみて下さい^^
その後「マグロマート」というお店に行きました。
リーズナブルで美味しいマグロがたくさん食べれます。
特にマグロユッケが美味しかった!
珍しい部位の食べ比べもできるのでおすすめです(^^)
今年ももうすぐ終わりますね。
会いに来て下さった皆様ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。
みなさん(^^)
今年ものこりわずかとなりました^^
沢山の方と素敵な出会いがあり、成長があり
僕にとって楽しい一年となりました◎♫!
来年ももっともっと飛躍できるように
精進してまいります!◎^^
厳しい寒さですが、温かくして年越しも
お過ごしください!
来年もご予約お待ちしてます◎!
こんにちは!前川勇気です!
先月はたくさんのご来店ありがとうございました😊
色々な性癖の方がいて、とても刺激的な日々を過ごしてます😳
またここ2.3ヶ月で筋トレをしまくってるので
体が大きくなりましたのでプロフィールの宣材写真を撮り直しました!
そのために2週間で5キロ減量しました😂
写真は先日熊本旅行に行ってきた時のものです
露天風呂とても癒されました〜♨
年内一緒にエロ納めしましょ!
皆さんに会える事めちゃ楽しみにしてます☺️
みなさん(^^)
お仕事、ご学業お疲れ様です!◎
黄色は希望や、快活、
太陽をイメージさせることから輝きの
色言葉があるそうですよ^^♫◎!
パンツの色からカラフルにして
心もハッピーになれるといいですね◎◎◎
ご予約お待ちしてます◎!
こんにちは!カイセイです!
筋トレの成果報告です!
筋トレを始めて1ヶ月ですが、身体が気持ち一回り大きくなった気がします🤔
最近の課題はスクワットで上げる時のフォームが崩れるので、崩れないように意識するのと、支えるための背中トレを頑張ってます💪
また来週に報告しに来ます!
先週、会いに来て頂いたみなさんありがとうございました!また会いましょう!
また、お会いしてない方も楽しみに待っています🥰🥰
ドキドキしながらお待ちしております🥰😌
こんにちは!
サスケです!
冬本番の寒さがやってきましたね!
僕は朝起きるのが辛くなってきました...笑
今年も残すところあと2週間ちょいで、僕の今年の出勤状況はわずか少しではありますが、みなさんと過ごす時間を楽しみにしているので待ってますね👍
サスケ