こんにちは！
少し痩せました、アラタです♪
5kgぐらいですかね。
写真ではなぜかゆるめてますが少し力を入れると、自分の腹筋と久しぶりにご対面。
元気だったか。
さて体脂肪率も13%ほどになったので今度は増やすターン、、今までの僕は減量終わった途端にマックとかラーメンとか食いまくるマンでした！これからのアラタはひと味違いますよ〜。ちゃんと“考えながら”多く食べます（たまには好き放題食います、飲みます）
ちなみに禁酒は週一だけ呑む“節酒”に変わりました笑
許してくださいm(_ _)m
いや〜食べ物も旨い季節になってきたので最高ですね！（話をすりかえる）
涼しくなってくると温泉も恋しくて…ヽ(´▽｀)さぁ、露天風呂映えする体目指して、今日も筋トレだ！！！
※今結構エロい体してます。頑張って維持するから見にきてね！
ダイです！
今日休みを利用して、ずっと行きたかったバンジーに挑戦してきました！
行く前は余裕だろ！と思っていたんですけど、現地についてから足がガックガクで、飛ぶまでに20分もかかりました笑
感想はというと、、、
めちゃくちゃ気持ち良かったです!!!
怖いものに飛び込んでまたいっそう自信がつきました！
個人的に一皮むけてパワーアップしたと思うので、お会いするのを楽しみにしていてください!!!
(一応、バンジーおすすめします笑)
こんにちは！アユムです！
今年の夏もものすごい暑かったですね😭
暑いの苦手なので
よく耐えたと自分で自分を褒めてあげたいです🤦♂️
みなさんも暑い中毎日大変でしたね！
夏の駆け込みで浴衣で出かけました！
みなさんの夏の思い出もぜひ聞かせて下さい！
こんにちは！
まだまだ暑い残暑、いかがお過ごしでござんしょ。
（これくだらないし、めちゃくちゃスベってるのわかるんですけど、昔バイト先の店長に言われてから頭から離れないんです…助けて）
さて、夏も終わりますが自分は今さら腹筋割れてきました。笑 軽い食事制限と筋トレ、そしてなんと禁酒中ですー！とは言ってもまだまだ1週間ぐらいなんですがアル中気味な自分からすると快挙です！表の脂肪だけじゃなくてそろそろ内臓脂肪が減ってきて更に体重変化するはず…！？
たまに個室に僕の大好きなお酒を持って会いにきてくださる方がいるんですが、すみません。今は事務所の酒好き敏腕マネージャーへプレゼントとなります♫
今まではストレスはお酒飲む方へ流していたんですが、これからはストレスは睡眠と筋トレへ！！できるかわかりませんがちょっと挑戦してみようと思いますヽ(´▽｀)/
もう少し体デカくなっても嫌いにならないって確認も取れたんで、包容力増し増しになっちゃいます。たまにしか会えない場合は会った時に僕を深く刻んでおかないと、ですよね？（なんの話し）
よし、まだ暑いけれど仕事に筋トレに○ントレに！頑張りましょう！！
こんにちわ！大きい雄っぱいが欲しくて頑張ってるキョウスケです！笑
少しは全体的に大きく成長したかな？
そんな雄っぱい吸いに会いにきてください！笑
9月もまだ残暑ありそうですが沢山出勤してるので来てくれると嬉しいです！
特にネタないブログになってしまいましたが、
最後まで読んで頂いてありがとうございました！
以上キョウスケでした！
こんにちは！ノゾムです！
ブログを見ていただきありがとうございます！
先日久しぶりにサウナへ行ってきました！
サウナ後の水風呂がかなり冷たい施設だったので毎回ドキドキしながら入浴しましたがスッキリ整いました^_^
まだまだ暑い日が続きますが、涼しい部屋のベッドの上でギュッとしませんか？
2人で過ごせる日を楽しみしてます♪
どうも！手です。
あ、違った。アラタです！
よく手が大きいねって言われます。「もっと他のところが大きいといいんですけどね〜」って返すのがクセになっている程度には言われます笑
マッサージする時にもデカくて熱い（なんかエロい）手でゆっくりオイル滑らせるのが心地良いらしく初めて個性を活かせているな〜と感じ、「天職かも！？」なんて（え、そこで？）
人に触られるとか抱きしめられるってやっぱり安心するし、癒されるって信じてるんですがやっぱり触り方や心のこもり様でほぐれ方が全く違うって感じます。
「癒されて欲しいよ〜、安心してね、守ってあげるからね」って気持ちを込めながら撫でるとホロッホロのトロットロになって年齢問わずかわいい子の出来上がりです！笑
人を癒していることに癒されている僕はやっぱり天職ですかね？（本日2度目）
心も体もほぐされに、、そして、それを感じて幸せなアラタの為にもぜひ会いにきてください♪
まだまだ暑い毎日ですので、体に気をつけて過ごしてくださいねー！
ダイです！
夏ももうすぐ終わりそうですね！
早く涼しくなってほしいけど、心も身体も開放的になれる夏が好きなんですよね！
性欲も夏は強い気がします…強すぎるかも（笑）
バキバキに鍛えて待ってますねっ😊！！
ダイです！先日海に行ってきました！天気も良くてめっちゃ気持ち良かったです！
この海パンどうですか？筋肉が強調されて、気に入ってます！
エロいなぁって思います笑
皆さんの夏休みのエピソードも聞きたいです！
こんにちは！久しぶりのブログ更新になってしまいました😓！
毎日、暑さがきついですね😓
今月は誕生日でした。たくさんのお客様にお祝いいただいて感謝感激ですっ！
いい1年になりそうです😊
いつもありがとうございます！
写真はご褒美で泊まったホテルで撮った浴衣です！
浴衣ってなんかえろいですよね〜😝
マッチョなノンケのえろマッサージ受けたいなーって思っている方はぜひ！僕に会いに来てくださいねっ！
エロエロ全開でお待ちしております😝
