写真はいよいよチョコレートもパンツも剥ぎ取ったバージョンの写真です笑

（わからない方は写真を遡ってみてくれたら）


つぎは手もどかしてみようかな笑（しつこい）


さて、減量中のアラタです！

日々、体から脂肪と毒素を絞り出してます！


2ヶ月間緩やかに食事制限してマイナス4kg。

減量期でもそれなりのボリュームを保てるようになったのはマジでうれしい！！


食べるの我慢して痩せるのってそれなりにできると思うんですが、筋肉落とさず緩やかに痩せるのって根気が要りますね、、。

とはいえ週末は結構好き勝手食べちゃうのでストレス無くできました！

そして、今度は2月末から夏前まで増量！

身近にいる人には「今度は食べるの？忙しいね〜」って笑われてます。笑


パーソナルトレーニングにも通い、目標がしっかりと定まったのでガッツリ行きます！

でかい体で包み込みますからねー！待っててね♪


話は変わりますが初めてお会いしたお客様の中に僕の施術を「エンターテイメント」だと言って下さる方がいらっしゃいます！恐縮です…。

でも、嬉しいです！自身も楽しみながら一生懸命やってるので！


これからも新宿二丁目と言う名の夢の国で大人達の○ッキーとして、心を込めて60〜180分のパレードを務めさせて頂きたいと思います(^^)


昼からでも、ナイトパスでも構いませんので是非一度会いにきてくださいね＾＾