こんにちは！カイセイです！

筋トレの成果報告です！

筋トレを始めて1ヶ月ですが、身体が気持ち一回り大きくなった気がします🤔

最近の課題はスクワットで上げる時のフォームが崩れるので、崩れないように意識するのと、支えるための背中トレを頑張ってます💪

また来週に報告しに来ます！

先週、会いに来て頂いたみなさんありがとうございました！また会いましょう！

また、お会いしてない方も楽しみに待っています🥰🥰
ドキドキしながらお待ちしております🥰😌