お久しぶりです。またまたブログ更新に期間が空いてしまいました。
この時期は花粉に脳まで侵されて大変なリヒトです！

最近サッカーやらテニスやらスポーツする機会が多くて筋肉痛が絶えなかった、、、キッツかった〜笑
普段まったく動かさない筋肉使うからケガしないように必死だったけど、筋トレより全然楽しいしスッキリするのが良い！

そんでスポーツ直後のカラダは非常に盛れる！！！笑