| ﾎﾞｰｲBLOG |
└2024.12.16(Mon)16:07
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こんにちは!ｶｲｾｲです!
筋ﾄﾚの成果報告です!
筋ﾄﾚを始めて1ヶ月ですが､身体が気持ち一回り大きくなった気がします🤔
最近の課題はｽｸﾜｯﾄで上げる時のﾌｫｰﾑが崩れるので､崩れないように意識するのと､支えるための背中ﾄﾚを頑張ってます💪
また来週に報告しに来ます!
先週､会いに来て頂いたみなさんありがとうございました!また会いましょう!
また､お会いしてない方も楽しみに待っています🥰🥰
ﾄﾞｷﾄﾞｷしながらお待ちしております🥰😌
