| ﾎﾞｰｲBLOG |
└2022.09.03(Sat)18:30
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ちょっとですね､訳あって減量中です｡
増やしたり減らしたり忙しい奴…w
ひと月半で4〜5kgほど落ちて
前の様なﾑﾁっとした厚みは消えましたが
代わりに筋肉のｶｯﾄが出て
細ﾏｯﾁｮ好きには
喜んでもらえるのでは…という仕上がり｡
また秋冬には
増量を始めようと思っているので
【ｽｯｷﾘした筋肉】
が好きな方は､ぜひ一度!!
細ｱﾗﾀを感じてください!
残暑の厳しい日中と､
秋を感じる朝夜ですが体調に気をつけて
元気な姿を見せてくださいね♫
